Får du grønt nok?
Ingredienser:
1 skive ananas (ca. 2 cm.)
1 avokado
5 cm. agurk
2 frosne broccolibuketterSaften fra 1/2 citron
Stødt eller frisk ingefær (efter behag)
2,5 dl. soyadrik
Fremgangsmåde:
Ananasskiven skrælles og stokken fjernes.
Selve frugtkødet blendes sammen med resten af ingredienserne i ca. 2 min..Mængden rækker til 1 stort glas.
Smoothien er også god at have med på farten ;)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar